Vamos agora falar do limão. Esta fruta cítrica é riquíssima em vitamina C. Apesar de ser ácido no sabor, quando entre no organismo, torna-se alcalino para o corpo. A casca do limão é composta por um óleo essencial chamado “limonemo”, Continue lendo Beba suco de limão todos os dias se tiver um destes 16 problemas de saúde
A folha do mamoeiro é tão poderosa quanto o fruto (ou talvez até mais). Você sabe quais são os benefícios do mamão para a sua saúde? São muitos! E depois de saber do que o mamão é capaz você vai querer comê-lo todos Continue lendo 15 surpreendentes benefícios da folha de mamão para a saúde
O processo de perder peso sempre inclui um sacrifício extra, além de uma dieta rigorosa. Por isso, vamos apresentar uma receita que vai ajudar a perder peso com muito mais facilidade. Ela é uma fórmula superalcalina composta de dois ingredientes: Continue lendo A forma certa de usar limão e bicarbonato para desinchar, perder peso e melhorar a saúde
A semente de chia tem alto teor de ácidos graxos, proteínas, fibras, antioxidantes, minerais e vitaminas. Sendo assim, é superindicada para regenerar a pele, eliminar gordura, melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico. Por isso, os nutricionistas sempre recomendam Continue lendo Por que você deve comer a semente de chia todos os dias e como usá-la corretamente
Se você tem diabetes tipo 2 e não resiste a um docinho, aí vai uma boa notícia. Você pode saborear, em quantidades limitadas, a deliciosa torta de queijo cottage. Para quem não conhece, o diabetes é uma doença caracterizada pela Continue lendo Deliciosa torta de queijo cottage , até quem tem diabetes pode comer