Chá de alecrim deveria estar fazendo parte da rotina da maioria das pessoas. Ele tem muitos poderes! É muito simples fazer: uma colher de chá em uma xícara de água ou uma colher de sopa em um litro. Basta ferver a água, apagar o fogo Continue lendo Benefícios do Chá de alecrim
Quando a luta vier você tem duas opções, se desesperar ou confiar. O desespero muitas vezes toma conta do nosso ser, fazendo a gente perder a fé, a esperança e perdemos o foco em tudo que estamos fazendo. Então acalma Continue lendo Você está cansado de lutar? Reflita…
Quem não gosta de Bolo? Imagine o Bolo de Cenoura, o Maravilhoso bolo… Nessa receita de hoje você aprenderá a fazer esse maravilhoso bolo. Tempo: 1h Fácil de fazer… Ingredientes do melhor bolo de cenoura do mundo 3 cenouras em pedaços Continue lendo Bolo de Cenoura, fácil de fazer
Dores no joelho são um grande problema, principalmente para os atletas. Quem nunca teve inflamação ou lesão nessa parte do corpo, não sabe o quanto é ruim o incomodo na hora de caminhar, pular, levantar ou fazer qualquer outro movimento com Continue lendo Bebida especial com abacaxi, aveia e canela: para fortalecer os joelhos e todas as articulações
Exercitar-se é muito importante. Dificilmente o corpo será sadio sem a prática de exercícios. Você não gosta? Talvez o problema seja a falta de tempo ou mesmo a falta de hábito. Vamos ensinar agora cinco exercícios muito práticos, mas que fazem muito pelo Continue lendo 5 exercícios muito fáceis que queimam mais gordura do que correr